Herbata

??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Herbata już od bardzo wielu lat gości w naszych domach. Sprawdza się jako dodatek do posiłków, deserów albo jako wierny towarzysz codziennych obowiązków, stanowiąc często alternatywę dla kawy. Niewie[..]

Anemia- twój skryty wróg!

?????????????????????????????????????????????????????????????????

Naprawdę nic Ci się nie chce… Męczą Cię najprostsze czynności, a po przejściu kilkunastu metrów czujesz, że Ci słabo. Krótki pościg za uciekającym tramwajem kończy się prawie omdleniem… Włos[..]

Uszy- czyścić, czy nie czyścić, oto jest pytanie?

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Prawidłowe zasady higieny uszu! Słuch jest jednym z najważniejszych zmysłów człowieka, tymczasem coraz więcej osób ma z nim problemy. Wynikają one z nadmiernego hałasu, głośnego słuchania muzyki (g[..]

„Pora na dobranoc, bo już księżyc świeci…”

???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Nie od dziś wiadomo, że najpiękniejsze budowle z klocków wychodzą dopiero po 22:00, a najlepsza pora na dobrą zabawę to ta, kiedy mama próbuje zagonić do łóżka. I wtedy każda próba położenia dzi[..]

Męskie sprawy: zakola z głowy!

??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Łysienie to poważny problem, który dotyczy wielu mężczyzn. Zasadniczo nawet 8 na 10 panów skarży się na przerzedzoną czuprynę i zakola. Niestety coraz częściej włosy zaczynają wypadać już po czt[..]

Krem na dzień kontra krem na noc

?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Czyli w czym tkwi specyfika używania tych kosmetyków Czy zadawałyście sobie już kiedyś pytania: Czym różni się krem na dzień od kremu na noc? Czy nasza skóra rzeczywiście potrzebuje tych dwóch kre[..]

Walentynki w… sypialni!

?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Powodów do spadku zainteresowania życiem seksualnym jest wiele… Proza życia, codzienna rutyna, stres, zmartwienia, czy wreszcie wieczny pośpiech potrafią skutecznie obniżyć libido i wystawić związek [..]

Żywność funkcjonalna

?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Coraz większą wagę przykładamy do utrzymania dobrego stanu naszego zdrowia, chcemy spowolnić procesy starzenia się organizmu i bardziej świadomie wybieramy produkty spożywcze z półek sklepowych w tym [..]

Tabletka, drażetka, a może kapsułka?

?????????????????????????????????????????????????????????????????

Zażywając stale swoje leki zwykle nie skupiamy się bardzo nad ich wyglądem, czy szczególnymi właściwościami, wynikającymi z zastosowania najnowszych zdobyczy techniki w produkcji określonego preparatu[..]

Zdrowe śniadanie do szkoły

???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Dla uczącego się dziecka jest to szczególnie istotny posiłek. Większość rodziców szykując się w porannym pośpiechu do pracy, jednocześnie musi wyprawić dzieci do szkoły. Czas nie jest rano naszym [..]

ZADBAJ O SWOJE CIAŁO

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Domowe laboratorium, czyli jak zrobić ekologiczny kosmetyk! Każdego dnia, każdy z nas używa różnego rodzaju preparaty kosmetyczne. Jedne stosujemy w celu zachowania odpowiedniej higieny osobistej oraz do [..]

Przysmaki prosto z lasu

?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Wysyp grzybów zaczyna się w połowie września i trwa nawet do pierwszych przymrozków. Grzyby są istotnym elementem tradycyjnej kuchni polskiej, wiele gatunków uchodzi za przysmak: rydze, borowiki, kurki. [..]

Niepłodność w Polsce

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Niepłodność w Polsce gdzie jesteśmy obecnie i dokąd zmierzamy? Niepłodność to gigantyczny problem nasilający się z każdym rokiem. Światowa Organizacja Zdrowia, z powodu występowania niepłodnośc[..]

Skuteczność antykoncepcji hormonalnej

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Skuteczność antykoncepcji hormonalnej zależy głównie od Ciebie! Tabletki antykoncepcyjne towarzyszą kobietom już od ponad pięćdziesięciu lat, stanowiąc jedną z najczęściej stosowanych i najskutec[..]

Skrzyp polny

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Skrzyp polny – Equisetum arvense Chwast to roślina, której zalety nie zostały jeszcze odkryte. R.W.Emerson Skrzyp polny to zielona bylina rozpowszechniona w całej Europie. Spotkać go można na wilg[..]

Atopowe zapalenie skóry

??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

ATOPOWE ZAPALENIE SKÓRY- problem do pokonania Choroby skóry są bardzo rozpowszechnione i często mają podłoże immunologiczne lub alergiczne. Jedną z tych chorób jest atopowe zapalenie skóry (AZS) [..]