ZADBAJ O SWOJE CIAŁO

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
30.12.2015

Domowe laboratorium, czyli jak zrobić ekologiczny kosmetyk!

Każdego dnia, każdy z nas używa różnego rodzaju preparaty kosmetyczne. Jedne stosujemy w celu zachowania odpowiedniej higieny osobistej oraz do codziennej pielęgnacji. Jednak jest również cała gama preparatów specjalistycznych tj. kosmetyki na trądzik, do usuwania przebarwień, na naczynka czy w końcu tak zwane kosmetyki kolorowe. Często jednak nawet nie zastanawiamy się z czego są one zrobione. Tymczasem nie zdajemy sobie sprawy z tego, że możemy w domu stworzyć własne, naturalne kosmetyki w myśl ajurwedyjskiej zasady – nie smaruj ciała niczym, czego by się nie dało zjeść.

Różnorodność produktów kosmetycznych pod względem ich przeznaczenia, powoduje iż każda kategoria kosmetyków różni się przede wszystkim konsystencją. Jedne preparaty mają konsystencję płynną, inne oleistą czy emulsyjną, a jeszcze inne stałą. Branża kosmetyczna w ostatnich latach intensywnie rozwija się. Producenci kosmetyków czerpią wiedzę z młodej nauki jaką jest kosmetologia, która wykorzystuje zagadnienia z chemii, biologii, medycyny oraz nowych technologii. Niektóre z tych dziedzin łączą się dzięki czemu powstają jeszcze bardziej wyspecjalizowane dziedziny jak np. biotechnologia. Dzięki temu producenci mogą wytwarzać coraz bardziej specjalistyczne produkty, które mają zastosowanie w szczególnych przypadkach i na konkretne problemy. Tym samym w przypadku preparatów kosmetycznych możliwe jest opracowywanie formuł, które mogą być lepiej wykorzystane przez skórę. Tak jest na przykład z liposomami, które dzięki swojej budowie przenoszą substancje czynne do wnętrza naskórka. Dzięki nim wzrosła skuteczność wielu produktów. Pierwszy przeciwzmarszczkowy krem z liposomami powstał w 1986 r. w laboratorium Diora. Firmy kosmetyczne mają swoje wielkie laboratoria w których powstają nowe receptury, chronione przed konkurencją. Jednak takie mini-laboratorium możemy stworzyć w zaciszu własnego domu. Oczywiście ze względu na ograniczone możliwości własna produkcja nie da nam możliwości stworzenia innowacyjnych preparatów, ale na pewno pozwoli przygotować takie które sprawdzą się w klasycznej i jednocześnie naturalnej pielęgnacji. Na rynku pojawia się ostatnio coraz więcej firm, które dostarczają składniki do domowej produkcji kosmetyków oraz prowadzących warsztaty, na których uczestnicy uczą się jak wykonać proste produkty z surowców dostępnych praktycznie w każdej kuchni.

DOMOWE MASECZKI – nie drogi sposób na piękną skórę. Nawilżają, oczyszczają, wygładzają, ujędrniają… Domowe, apetycznie pachnące kuracje z owoców i warzyw potrafią w kilkanaście minut dodać skórze promiennego blasku. Trzeba pamiętać jednak o kilku zasadach ich przygotowywania. Przede wszystkim zawsze wybieraj świeże owoce i warzywa, najlepiej uprawiane bez użycia nawozów sztucznych. Takie są w sklepach ze zdrową żywnością lub te z własnej działki. Przed użyciem myj je dokładnie i jeśli trzeba – obieraj, ale cieniutko. Bo właśnie pod skórką kryje się najwięcej witamin. Mleko, śmietana i jajka zostaną użyte do maseczek, także powinny być jak najświeższe. Gdy już przygotujesz potrzebne składniki, wymieszaj je w porcelanowej lub szklanej miseczce za pomocą plastikowej łyżeczki. Unikaj naczyń czy sztućców z metalu, mogą one bowiem wchodzić w reakcje chemiczne z kwasami obecnymi w owocach i tym samym osłabić działanie preparatu. Pamiętaj, by zrobić tylko tyle kosmetyku, ile potrzebujesz na jeden zabieg. Nie opłaca się go przechowywać, bo – nawet trzymany w lodówce – szybko traci swoje upiększające właściwości. Maseczkę warto stosować dwa razy w tygodniu, najlepiej wieczorem, kiedy skóra dobrze wchłania wszystkie aktywne składniki. Zdecydowałaś się na naturalną pielęgnację? Poszukaj odpowiednich dla potrzeb swojej cery składników i bierz się do dzieła!

CERA TŁUSTA – maseczka jabłkowa. Miąższ owocu zawiera kwas jabłkowy, który ma łagodne właściwości złuszczające i ściągające pory. Łagodząco z kolei działają witaminy z grupy B – też w nim obecne. Nasz przepis: Duże jabłko umyj i zetrzyj na tarce. Ubij na sztywną pianę białko jajka i delikatnie połącz z jabłkiem. Nałóż na twarz, a po 15 minutach zmyj chłodną, najlepiej źródlaną wodą.

CERA MIESZANA – maseczka malinowa. Maliny są bogatym źródłem witamin C i E oraz wygładzających skórę kwasów owocowych. Zrobiona z nich maseczka ściąga tłuste partie skóry, nawilżając jednocześnie suche (np. na policzkach). Nasz przepis: 4 łyżki malin rozgnieć na miazgę. Dodaj łyżeczkę miodu i łyżeczkę słodkiej śmietanki. Wymieszaj, by maska miała jednolitą konsystencję. Nanieś preparat na skórę, a po kwadransie spłucz ciepłą wodą.

CERA SUCHA – maseczka morelowa Morele zawierają najwięcej witaminy A spośród wszystkich owoców. Dzięki temu skóra nabiera ładnego koloru, ale dodatek mleka i oliwy sprawi, że zostanie też nawilżona i natłuszczona. Maseczka, nakładana regularnie, wygładza zmarszczki. Nasz przepis: 2 morele umyj, przekrój na pół i usuń pestki. Owoce przetrzyj przez sitko, wyciśnij zawartość kapsułki z witaminą A+E, dodaj łyżeczkę oliwy, łyżkę mleka i łyżeczkę mąki ziemniaczanej. Po wymieszaniu składników nanieś maseczkę na twarz i dekolt, a po kwadransie zmyj letnią wodą.

SZARA ZIEMISTA SKÓRA – maseczka marchewkowa. Dzięki dużej zawartości beta-karotenu marchew delikatnie przyciemnia skórę, nadając jej zdrowy, złocisty odcień. Nasz przepis: Średnią marchew zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Dodaj do niej żółtko oraz łyżeczkę mąki ziemniaczanej. Jeśli papka jest za rzadka, dosyp więcej mąki. Mieszankę nałóż na wygładzoną pilingiem skórę twarzy i trzymaj 5 minut przy jasnej cerze lub 10 minut przy śniadej. Spłucz i posmaruj twarz kremem nawilżającym.

SKÓRA Z PRZEBARWIENIAMI – maseczka ogórkowa. Ogórek i cytryna wspaniale tonizują skórę oraz rozjaśniają przebarwienia. Maseczka z ich dodatkiem nawilża też skórę. Nasz przepis: Średni ogórek umyj, odkrój 2 cienkie plasterki, a resztę zetrzyj na tarce. Dodaj łyżeczkę soku z cytryny, łyżkę tłustego twarogu – przy cerze suchej, lub jogurtu naturalnego – przy cerze normalnej, przetłuszczającej się lub mieszanej. Maseczkę rozprowadź na skórze twarzy, szyi i dekoltu. Na zamknięte powieki połóż plasterki ogórka. Mniej więcej po 20 minutach zdejmij je z oczu, zmyj maseczkę i wklep w twarz krem z filtrem, który chroni przed szkodliwym działaniem słońca i zapobiega powstawaniu nowych przebarwień.

SKÓRA TRĄDZIKOWA – maseczka pomidorowa. Dzięki zawartości potasu (pomidory) oraz cynku (płatki owsiane) maseczka łagodzi zmiany trądzikowe i matuje cerę. Nasz przepis: Łyżkę płatków owsianych zalej łyżką gorącej wody i odstaw na 10 minut. Dojrzały pomidor sparz wrzątkiem, obierz ze skórki, miąższ rozgnieć widelcem lub zmiksuj. Wymieszaj go z płatkami owsianymi. Mieszankę nałóż na skórę twarzy. Po 20-30 minutach maseczkę zmyj chłodną wodą.

DOMOWE OCZYSZCZANIE TWARZY I CIAŁA – podstawą piękna skóry jest jej właściwe oczyszczanie, które możesz wykonać przy użyciu produktów codziennego użytku tj. miód, cukier, kawa czy owoce. Wbrew pozorom nie jest to przepis na ciasto, z tych komponentów sporządzimy własne kosmetyki. Domowe oczyszczanie twarzy i ciała polega bowiem na zastosowaniu naturalnych składników. Domowe oczyszczanie twarzy i ciała możemy przeprowadzić za pomocą produktów przygotowanych samodzielnie na bazie surowców naturalnych (np, oleje roślinne, mleko, zioła). W łatwy, tani i ekonomiczny sposób możemy wyprodukować naturalne kosmetyki, które są łagodniejsze i lepiej tolerowane przez skórę niż kosmetyki zawierające chemiczne dodatki.

Peeling cukrowy/solny do ciała – wymieszaj pół szklanki cukru trzcinowego lub soli morskiej z około 5-7 łyżkami wybranego oleju (może być nawet zwykła oliwka dziecięca). Można dodać 5-10 kropli wybranego olejku eterycznego w zależności od potrzeby np. olej cyprysowy wspomaga detoksykację i działa antycellulitowo. Dokładnie wymieszaj składniki. Rozcieńcz olejek eteryczny jeśli dodajesz w oleju i następnie połącz z cukrem lub solą. Tak przygotowany preparat należy nakładać na wilgotną skórę, najlepiej po kąpieli lub prysznicu, wykonując masaż kolistymi ruchami. Po tej czynności spłukujemy ciało i osuszamy ręcznikiem, ale tak aby nie zetrzeć całkowicie warstwy olejków.

Peeling kawowy – zalewamy kawę wrzątkiem, studzimy, odlewamy nadmiar wody, następnie łączymy z oliwą z oliwek (oliwką dla dzieci) i/lub solą gruboziarnistą. Powstałą mieszaninę nakładamy na całe ciało i wykonujemy masaż kolistymi ruchami, na koniec zmyć ciepłą wodą. Po tym zabiegu skóra jest gładka i pachnąca.

Peeling owocowy – w tym przypadku wykonanie peelingu jest najprostsze. Przygotowanymi plastrami cytryny, pomarańczy i grejpfruta wykonaj masaż twarzy. Można też przygotować w malakserze papkę z różnych owoców cytrusowych i ją rozprowadzić kolistymi ruchami – zmyć letnią wodą. Jednak należy pamiętać, że ten rodzaj peelingu nie powinno stosować się na cerę wrażliwą i naczynkową.

Dzięki kilku podstawowym przepisom możesz przygotować własną serię kosmetyków do łazienki. Nieważne, czy zrobisz je dla siebie, czy dasz komuś w prezencie – kiedy już zaczniesz je robić, nie będziesz mogła przestać!

powrót